156703690's Journal, 24 Oct 23


View Diet Calendar, 24 October 2023:
1347 kcal Fat: 45.37g | Prot: 64.77g | Carbs: 177.58g.   Breakfast: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Huevo, Punta del Agua Queso Cremoso . Lunch: Pan Blanco, Tomates, Pechuga de Pollo, Zucchini, Don Vicente Fettuccini. Dinner: Zucchini, Dos Hermanos Arroz Largo Fino, Punta del Agua Queso Cremoso , Garbanzos Cocidos, Zanahoria. Snacks/Other: Frutos Secos, Mandarinas, Clara de Huevo, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Quaker Avena Tradicional, La Serenísima Leche Descremada, Banana, Miel. more...
2063 kcal Exercise: Gym - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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