|
Завтрак на 816 калорий. Вес встал. Я думаю надо понижать калорийность, а тренер говорит пора к психологу. Что делать пока не понятно.
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1542 kcal
|
Fat: 98.83g | Prot: 85.76g | Carbs: 73.76g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе, President Camembert, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лук. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Едим Дома Солянка Домашняя. Dinner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Chikalab Matcha Chocolate & Protein, Лакт Творожок Манго. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prelest630's Weight History
|