|
Вот и закончилось бабье лето (хотя для Сибири осень была непривычно теплая и долгая 🍂) Обед на 420ккал Овощной салат со сметаной 🥗 Свинина постная запеченная 🥩 Сыр 🧀 Имбирь 🫚 Брусничный соус 😋
View Diet Calendar, 23 October 2023:
|
1186 kcal
|
Fat: 48.76g | Prot: 91.09g | Carbs: 99.44g.
Breakfast: Ашан Творог Обезжиренный 0,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пятерочка Банан, Лента Сыр Витязь, The Cheese Mag Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Октябрьская Птицефабрика Филе Грудки К/в в/У, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Uni Dan Соус Брусничный, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Сыробогатов Сыр Мраморный , Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Сметана 15%. Dinner: Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: O'Zera Milk Caramel Молочный Шоколад с Мягкой Карамельной Начинкой, Сушеное Манго, Сыробогатов Сыр Мраморный . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|