Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2023
|
85.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2023:
|
2324 kcal
|
Fat: 92.75g | Prot: 72.88g | Carbs: 304.50g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде, Сахар, Городецкий Молоко 3,2%, Зерница Сушки с Маком, Сметана 20%, Творог 9%. Lunch: Арзамасский Хлеб Батон Муромский, Сметана 20%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Мировые Десерты Печенье Сдобное Шоколадное с Апельсином, Сахар, Зерница Сушки с Маком. Snacks/Other: Овсяная Каша на Молоке, Яблоко. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|