#Muza's Journal, 23 Oct 23

На завтрак: яйца вареные, капуста краснокачанная, помидор, сливочное масло и хлеб на клетчатке, очень рекомендую побробовать, состоит из 3 элементов
—Сибирская клетчатка 30гр, яйцо и кефир. Этот хлеб утолит ваш дефецит клетчатки, а еще он вкусный!

View Diet Calendar, 23 October 2023:
1194 kcal Fat: 84.03g | Prot: 44.26g | Carbs: 69.47g.   Breakfast: Саткинский Молочный Завод Кефир, Малина, Саткинский Молочный Завод Сметана 20%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Яйцо, Соль, ВкусВилл Масло Гхи, Базилик, Руккола, Помидоры, Краснокочанная Капуста. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Сливочное Масло, Metro Chef Мангольд, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Укроп, Магнит Огурчик Соленый, Махеевъ Майонез Оливковый, Ленивые Голубцы, Подсолнечное Масло, Помидоры. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Кабачки Жареные, Мистраль Чечевица Вареная. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


#Muza's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.