CecileGC's Journal, 10 Sep 15

Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2015
87.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 29.7 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 10 September 2015:
1177 kcal Fat: 43.00g | Prot: 49.52g | Carbs: 153.19g.   Breakfast: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Gerblé Biscuit Nappé Chocolat au Lait, Kellogg's Spécial K Biscuit Moments Chocolat. Lunch: Kellogg's Spécial K Biscuit Moments Chocolat, La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar, Fleury Michon Haché de Jambon, Haricots Verts. Dinner: Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches, Soignon Fromage de Chèvre Léger, Puget Crème de Balsamique, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Salade Verte. Snacks/Other: Béghin Say Sucre de Canne. more...
Losing 1.4 kg a Week


Comments 
Je pense que ton objectif est raisonnable et accessible surtout si tu connais ton corps et ton métabolisme. Petit à petit, on va se retrouver dans un corps qui nous plaira. A bientôt 😉 ! 
10 Sep 15 by member: Niokniok16

     
 

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