nakonez's Journal, 20 Oct 23

953 калории сегодня

View Diet Calendar, 20 October 2023:
952 kcal Fat: 36.14g | Prot: 61.54g | Carbs: 94.06g.   Breakfast: ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой . Lunch: ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные", Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Dinner: Кофе Латте, Азбука Вкуса Овощи Бланшированный с Креветками. more...
3226 kcal Exercise: Cleaning - 1 hour, Cooking - 30 minutes, Showering - 1 hour, Stair Climber (Stepper) - 2 hours, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nakonez's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.