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Peso 68 kg , 6 kg de más muscular en in año , estado actualmente en un 8- 9% de grasa aprox lo mismo del año pasado pero ahora 6 kg y mejor look más lleno y rayado , Semana 55 de la preparación, rumbo a cálidad novatos , asesorías mándame IG romyrexgymfit
View Diet Calendar, 20 October 2023:
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3008 kcal
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Fat: 104.68g | Prot: 242.82g | Carbs: 266.00g.
Breakfast: McCormick Mayonesa (10g), Arroz Blanco, Bistec de Res, Tortillas de Harina. Lunch: La Huerta Guarnición de Verduras, Navarro Queso Adobera, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortillas de Maíz. more...
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