Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2023
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80.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 October 2023:
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1296 kcal
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Fat: 41.84g | Prot: 126.80g | Carbs: 98.17g.
Breakfast: Petto di Pollo, Carne, Zymil Latte Zymil Alta Digeribilità senza Lattosio senza Grassi, Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate. Elevenses: Caffè Zuccherato. Lunch: Vallelata Bocconcini di Mozzarella, Pam Panorama Rucola, Rio Mare Filetti di Tonno All’Olio di Oliva Sgocciolati. Tea: Caffè Zuccherato. Dinner: Zymil Latte Zymil Alta Digeribilità senza Lattosio senza Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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LoSmilzo157's Weight History
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