NathFelippe's Journal, 17 Oct 23

+ 5km para conta 🏃🏾‍♀️🔥

View Diet Calendar, 17 October 2023:
1461 kcal Fat: 49.66g | Prot: 61.77g | Carbs: 195.99g.   Breakfast: Café, Ovo Cozido, Banana Prata. Lunch: Frango (Empanado e Frito), Feijão Preto Cozido, Creme de Milho, Tomates Vermelhos, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Molho de Tomate Caseiro, Espaguete de Trigo Integral (Cozido), Almôndegas de Carne de Vaca. Snacks/Other: Jazam Pingo de Leite, Café Expresso, Tapioca de Queijo. more...
1911 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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