Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2023
|
47.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2023:
|
1254 kcal
|
Fat: 79.87g | Prot: 50.33g | Carbs: 92.49g.
Breakfast: Азбука Вкуса Каша Пшённая Молочная с Тыквой без Сахара, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Фундук Фундук, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Зеленый Чай. Lunch: Виктория Курица Варено-Копченая , Мистер Хе Морковча. Dinner: Щедрые Хлебцы Бородинские, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmurzina2's Weight History
|