Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2023
|
90.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2023:
|
3107 kcal
|
Fat: 208.63g | Prot: 104.00g | Carbs: 204.96g.
Breakfast: Яндекс Лавка Тарт Вишневый, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Знакомое Место Гречка с Беконом и Скрэмблом. Lunch: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Подлива, Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Жизнь Март Блинчики с Ветчиной и Сыром. Dinner: Арбуз, Микоян Пивчики, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Подлива, Жизнь Март Блинчики с Ветчиной и Сыром, Global Village Масло Оливковое Extra Virgin, Global Village Маслины без Косточки, Савушкин Продукт Фета Нежная. Snacks/Other: Жизнь Март Латте. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinella's Weight History
|