|
Завтрак на 314 ккал Лаваш 🫓 внутри сулугуни, творожный сыр хохланд и скрембл из одного яйца 🍳 +овощи 🍅 🥒
View Diet Calendar, 15 October 2023:
|
1030 kcal
|
Fat: 28.15g | Prot: 50.08g | Carbs: 154.15g.
Breakfast: Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий. Lunch: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Zero Сироп Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Яблоко, Клементины, Арбуз, Батон, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Sparrow's Weight History
|