|
Iberyjskie przekąski: słynna szynka z czarnej świnki, pasztet (na zdjęciu), warzywa, owoce morza, oliwa, do tego bagietka i wino Jerez :)
View Diet Calendar, 14 October 2023:
|
2369 kcal
|
Fat: 108.74g | Prot: 111.12g | Carbs: 239.15g.
Breakfast: Herbata bez Cukru, Putka Chleb Hetman, Włoszczowa Serek Wiejski, Czerwona Papryka, Pomidor Malinowy. Lunch: Ogórek Małosolny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Evrameat Wołowina w Sosie Własnym, Putka Chleb Wiejski, Zupa Krem z Dyni. Dinner: Bakalland Mieszanka Orzechów, Auchan Bagietka Pszenna, Arrabbiata, Oliwa z Oliwek, Masło, Gotowany Por, Gotowane Dojrzałe Cebule, Krewetki Gotowane na Parze lub Ugotowane. Snacks/Other: Marcepan, Oreo Ice Cream With Oreo Cookie Pieces, Magnum Double Raspberry, Magnetic Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami Laskowymi. more...
|
|
2195 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 11 minutes, Resting - 15 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Prawdziwy hiszpański dzień 🤩ulubione moje smaki😊. Myślę, że wszystko smakowało 🙋🏻
14 Oct 23 by member: AgataTeraz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|