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969日目
変わらず
消えるのは嫌いです
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50.9 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 October 2023:
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1257 kcal
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Fat: 38.70g | Prot: 68.16g | Carbs: 163.75g.
Lunch: 真鯛, えごま, ピーマン, ニンジン, 生姜, キャベツ, ガルバーニ マスカルポーネ, 桝田屋食品株式会社 そば粉, にんにく. Dinner: にんにく, 生姜, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし, 株式会社 染野屋 おから, エリンギ, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 友盛貿易株式会社 ハト麦, 卵, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 玉ねぎ. Snacks/Other: 株式会社 ノースカラーズ 純国産 芋けんぴ. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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