Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2023:
|
1812 kcal
|
Fat: 141.35g | Prot: 76.71g | Carbs: 127.44g.
Breakfast: Евроопт Слойка с Творогом, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз" Сливочный, Хлеб Зерновой, Капустный Салат, Яичница. Lunch: Канноли, Минский Молочный Завод 1 Сырок Глазированный с Мармеладом, Куриные Котлеты, Green Оливье с Майонезом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|