Zımba Gibi Bir Kahvaltı 💪🏼
View Diet Calendar, 12 October 2023:
|
2322 kcal
|
Fat: 111.48g | Prot: 137.31g | Carbs: 190.25g.
Breakfast: Susamlı Simit, Poğaça, Tereyağı, Bal, Salam, Yeşil Yapraklı Marul, Zeytin, Superfresh Mısır , Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Peynir, Kırmızı Domates. Lunch: İçim Kaymaksız Yoğurt, Yulaf Ezmesi, Karışık Yeşil Salata. Dinner: Pirinç Pilavı, Fırında Tavuk. Snacks/Other: Mysupplement Whey Protein, Şekersiz Türk Kahvesi, Elmalı Turta, Big Joy Creatine, Nestle Hindistan Cevizli Çikolata. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aslan Gökhan's Weight History
|