elenkaelenka86's Journal, 12 Oct 23

Завтрак 389 калл.
кабачковые вафли с творожным сыром и форелью.

View Diet Calendar, 12 October 2023:
1069 kcal Fat: 32.75g | Prot: 89.74g | Carbs: 106.19g.   Breakfast: Село Зелёное Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Творожный, Norven Форель Слабосоленая, Epica Йогурт Натуральный 6%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кабачок. Lunch: Брокколи, Epica Йогурт Натуральный 6%, Миндаль Миндаль Сырой, Good Food Чернослив без Косточки, Свекла Вареная, Простая Еда Форель Стейк на Гриле. Dinner: Ого Отруби Пшеничные, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Snacks/Other: Морковь, Перекресток Инжир Свежий, Яблоко Зеленое. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elenkaelenka86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.