Septianti novitanasri's Journal, 11 Oct 23

Todayyyyy all menu

View Diet Calendar, 11 October 2023:
1499 kcal Fat: 61.58g | Prot: 62.64g | Carbs: 188.81g.   Breakfast: Mayora Nipis Madu, Roma Malkist Crackers (2), Serabi. Lunch: Roma Malkist Coklat, Maicih Basreng, Indomilk Susu Kental Manis, Uleg Sambal Bawang , Mentimun (dengan Kulit), Ikan Tongkol, Tahu, Kentang (Daging dan Kulit). Dinner: Tempe Goreng, Uleg Sambal Bawang , Leher Ayam, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Snacks/Other: Jambu Biji, Kue Bugis. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Septianti novitanasri's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.