Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2023
|
84.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2023:
|
885 kcal
|
Fat: 50.62g | Prot: 70.25g | Carbs: 38.40g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Бананов-шоколадный кекс, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Тартин Ржаной , Сэр Гриль Сыр для Жарки, Яичный Желток, Вареное Яйцо. Lunch: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Капуста Тушеная, Помидоры, Котлеты рубленные. Snacks/Other: Яичный Белок. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.alekseenko18's Weight History
|