Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2023
|
96.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2023:
|
1031 kcal
|
Fat: 32.76g | Prot: 62.10g | Carbs: 125.30g.
Breakfast: Сырники на Рисовой Муке. Lunch: FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla. Dinner: Русское Море Крабовые Палочки, Европа Вафли ПП, Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные, Кухмастер Икра Из Кабачков, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha Kurkina's Weight History
|