ojsaavedrab's Journal, 10 Oct 23

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Hoy es el comienzo del resto de mi vida, he pasado por un tema emocional que me llevo a dejar mis buenos hábitos, como resultado 7kg de aumento, 4kg en solo grasa, pero he decidido volver a comenzar.

View Diet Calendar, 10 October 2023:

1511 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Regreso a mi ayuno, a hidratarme bien, a descansar y dejar cualquier alimento procesado. Inicio con ejercicios de calistenia en casa para principiantes

10 Oct 23 by member: ojsaavedrab


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