dpradova's Journal, 10 Oct 23

Проказник Алеша 🐈 залезает на батарею, как только включают отопление, и слезает с нее в мае, когда отключают 😃

На улице просто ледник 🥶
Или так кажется из-за отсутствия подкожного жирка 😬
Я уже не гнушаюсь мыслью специально набрать пару кило, чтобы "утеплиться" на осенне-зимний период 🤔

Как вы справляетесь с постоянным чувством голода в холода? 🤫

View Diet Calendar, 10 October 2023:
2150 kcal Fat: 97.22g | Prot: 113.94g | Carbs: 190.93g.   Breakfast: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Сгущенкой, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Ростагрокомплекс Сырок Творожный в Белом Шоколаде с Орехами Фисташки, MacCoffee Latte al Caramello, Chikalab Chikalab Печенье Суфле Сливочная Ваниль, Sporty Печенье Двойной Шоколад, Сыр Легкий 15% Нарезка, Соус Горчично Медовый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное, Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Dinner: Американо, Простоквашино Творог 5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем с Малиной. more...

150 Supporters    Support   

Comments 
Теплый чай/кофе + орехи - спасение, хоть это и не зависит от температуры) 
Хвостик как от другого кота прицепили) 
10 Oct 23 by member: uskett
uskett, абсолютно все так говорят 🤣 
10 Oct 23 by member: dpradova
Теплее одеться, больше уюта в доме и вообще вокруг, горячий чай со специями, цикорий... Мне, по большому счету, помогает именно создавать уют. От него и греюсь, от него и есть меньше хочется)  
10 Oct 23 by member: Jelichka
А у меня наоборот, постоянное чувство холода в голода) 
10 Oct 23 by member: mamalisy
я просто тепло одеваюсь😀 
10 Oct 23 by member: bojarova.nata
а моя любит подоконник в период отопления. контраст- стекло прохладное, а подоконник от батареи тёплый.  
10 Oct 23 by member: yu.burova76
ем сало))) Когда тепло дома, то есть хочется много только в период пмс (собственно это в любую погоду). А так, горячий чай, кофе, питательные завтрак и обед. Ужин стараюсь снизить по ккал 
10 Oct 23 by member: Uliyana22
плед, котик и горячий напиток на выбор: кофе, чай, глинтвейн) И жиров, белков побольше в рацион.  
10 Oct 23 by member: Lady_Kattarina
Так холода-то на улице, что с ними справляться, дома-то тепло) Если совсем грусть-печаль одолевает от картинки за окном, иду в зал - на кардио или в хамам по настроению) 
10 Oct 23 by member: Аз_Есмь
обычно дня3 зажора,потом обычный калораж...нет,совесть не мучает-хотим еды-едим 
10 Oct 23 by member: milkevolf
Я не по теме, Алеша очень симпатичный💝😾 
10 Oct 23 by member: AnnaStrocchi

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dpradova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.