Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2023
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2023:
|
2149 kcal
|
Fat: 107.17g | Prot: 119.69g | Carbs: 180.88g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Pierogi Z Mięsem. Dinner: Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Край Каравай Хлеб Тостовый. Snacks/Other: Serek Wiejski, Данон Актимель Клубника, Седьмой континент Хурма, Kinder Молочный Ломтик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
engine7316's Weight History
|