Str_ek's Journal, 10 Oct 23

Завтрак. Блины без сахара и масла(начинка творог/ветчина и сыр),белковые шарики и кофе с молоком.

View Diet Calendar, 10 October 2023:
1384 kcal Fat: 55.27g | Prot: 96.90g | Carbs: 127.85g.   Breakfast: Pro DOZA Рисовые Шарики в Темном Шоколаде с Арахисом, Хуторок Творог 5%, Папа Может Ветчина Рубленая, Простоквашино Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Блины на молоке, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром. Lunch: Помидоры, Перекресток Персик, Картошка с грудкой в соевом. Dinner: Protein Bar Батончик, Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Папа Может Ветчина Рубленая, Авокадо Авокадо, Mission Deli Тортилья, Яичный Белок, Sveza Сыр Творожный , Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". Snacks/Other: Сырник, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Российский, Protein Bar Батончик. more...
1548 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Str_ek's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.