|
Сегодня начала низкокалорийную диету. 1200 ккал сегодня съела. Утром выпила 1000мг карнитина. Голод не чувствую. Завтра иду на йогу. Утром взвешусь.
View Diet Calendar, 09 October 2023:
|
1296 kcal
|
Fat: 66.82g | Prot: 84.69g | Carbs: 94.52g.
Breakfast: Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Lunch: Табрис Салат Греческий, Гречка Отварная. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Курица Вареная. Snacks/Other: Американо, Мёд, Станция Молочная Творог 5% Станция Молочная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инга1404's Weight History
|