olya74nest's Journal, 09 Oct 23

ленивый оякодон с кабачком вместо риса)

View Diet Calendar, 09 October 2023:
1672 kcal Fat: 55.06g | Prot: 211.28g | Carbs: 80.72g.   Breakfast: Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, Белсмо Оля. Lunch: Помидоры, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Яйцо, Кабачок. Dinner: 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Хлебозавод 1 Хлеб Бородинский Новый, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, Яйцо, Помидоры, Куриное Филе, Кабачок. Snacks/Other: Кекс Черный Бархат Оля. more...
1077 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olya74nest's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.