Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
1441 kcal
|
Fat: 94.76g | Prot: 91.87g | Carbs: 42.57g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Яйцо Куриное, Cheese House Сыр Эдам 20%, Индилайт Голень Индейки Варёно-Копчёная, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Помидоры. Dinner: Котлеты из индейки классик, Капуста тушеная. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer, Snaq Fabriq Snaqer. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IzoldaOrlovskaya's Weight History
|