|
Обед🥗
View Diet Calendar, 09 October 2023:
|
1368 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 91.07g | Carbs: 131.74g.
Breakfast: Сливочное Масло, Лук-Порей, Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки, Кофе, Куриная Печень. Lunch: ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Подсолнечное Масло, Лук-Порей, Помидоры, Свекла Вареная, Мистраль Киноа Вареная. Dinner: Малиновое Варенье, Запеченный Картофель, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Базилик, Зеленый Листовой Салат. more...
|
|
 Comments
Одна реклама 🤨. Вклиниться нереально…
09 Oct 23 by member: ladyselya
|
Как столько в вас влезает? Я не могу за один раз такое количество съесть 🤦♀️
09 Oct 23 by member: ladyselya
|
Ladyselya, привыкла так жрать😂 чтобы было красиво и разнообразно и сытно . По сути тут пол тарелки травы, 200гр рыбы и 50гр крупы)
Если ем мало, потом перекусываю , а так такими тарелочками ем 2-3 раза. Бывает без перекусов. Раньше ела 5-6 раз по чуть-чуть—но мне такое не зашло питание)
10 Oct 23 by member: pupsik056
|
10 Oct 23 by member: ladyselya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pupsik056's Weight History
|