dpradova's Journal, 09 Oct 23

За секунду до того, как пролила на себя кружку с латте 😵‍💫

Неделю назад подвернула ногу 🤕 бег пришлось оставить на время, тк на ногу было не наступить
Вчера решила, что раз нога больше не болит, можно возобновить бег
Итог: пробежала всего 1,8км; сегодня утром на ногу снова не наступить 🤡

Я ни на что не намекаю, но возможно мозги - это не мое 🤔

Принято решение продлить отпуск на неделю 👍
Еще не все сериалы просмотрены, и не все книги прочитаны 😅

Продуктивного всем понедельника! 🍂

---

2142 kcal

Fat: 92.01g | Prot: 123.06g | Carbs: 192.79g.   Breakfast: MacCoffee Latte al Caramello, Перекресток Грецкий Орех, Plantago Печенье Протеиновое Кокос-Миндаль, Первый Шоколатье Картошка Original, Solvie Протеиновый Бисквит Пломбир, Домик в деревне Пломбир с Крошкой из Шоколадной Глазури, Сыр Легкий 15% Нарезка, Соус Горчично Медовый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream, Сытоедов Макароны по-Флотски, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой). Dinner: Американо, Простоквашино Творог 5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем с Малиной. more...