|
У нас прям пасмурно..Осень,совсем не хотелось вставать.🫤Надеюсь этот огромный кусок запеканки спасет мое настроение😁
View Diet Calendar, 09 October 2023:
|
1510 kcal
|
Fat: 40.84g | Prot: 138.33g | Carbs: 133.80g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Магнит Банан, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Увелка Манная Крупа, 1 WIN Detox, 1 WIN Коллаген, 1 Win Глюкозамин и Хондроитин, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Яйцо (Целое). Lunch: Gorilla Sugar Free, Мясновъ Фарш из Индейки, Solvie Батончик Пломбир, Заливной Пирог с Капустой. Dinner: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Огурец (с Кожурой), Севрыбсервис Филе Тунца Холодного Копчения, Смак Хлеб Бородинский, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люсёк228's Weight History
|