Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2023:
|
1547 kcal
|
Fat: 62.57g | Prot: 84.49g | Carbs: 158.18g.
Lunch: Куриная Отбивная, Рис Вареный. Dinner: Merci Шоколадные Конфеты, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Лаваш, Авокадо Авокадо, Родник Филе Куриное Жареное, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сокджинни's Weight History
|