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Mmh....erst dachte ich das ich durch die Montage und etwas andere Essen wieder zugenommen habe...dies betrifft jedoch nur die Muskeln ;)
Ich passe nämlich jetzt in meine alte Hose wieder rein :) also nicht unterkriegen lassen wenn die Waage mal wieder mehr anzeigt ;)
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88 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2015:
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1334 kcal
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Fat: 58.18g | Prot: 45.14g | Carbs: 157.10g.
Breakfast: Vollkornbrot, Milbona Butterkäse, Kaufland Halbfettmargarine, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Kaufland Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Laugenstange, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Dinner: American Style Hot Dogs (140g). more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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