さくら39's Journal, 07 Oct 23


View Diet Calendar, 07 October 2023:
1063 kcal Fat: 26.56g | Prot: 79.99g | Carbs: 131.69g.   Breakfast: bjorg bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, Farine Orge Monde, Quaker Avoine, ココアパウダー(無糖), バナナ, コーヒー. Lunch: 油揚げ, ささみ, そば(調理済み). Dinner: サラダ, 味噌汁, 鶏のもも肉, わかめ, 白米 (調理済み). Snacks/Other: リンゴ. more...
1372 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...

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