Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
264.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 209.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 47.33g | Prot: 70.85g | Carbs: 105.20g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Творог 9%, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные. Lunch: Атяшево Лопатка в Маринаде, Спагетти. Dinner: Кефир 2,5%, Овсяная Каша на Молоке, Fit And Joy Протеиновый Батончик Манго. Snacks/Other: Яблоко, Куриный Суп. more...
|
Gaining 238.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|