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964日目
変わらず
消えるのは嫌いです
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51.1 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 October 2023:
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1304 kcal
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Fat: 32.46g | Prot: 58.37g | Carbs: 201.79g.
Lunch: 大新食品株式会社 もちあられ, ガルバーニ マスカルポーネ, ニンジン, えごま, 桝田屋食品株式会社 そば粉, 生姜, キャベツ, にんにく. Dinner: 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし, エリンギ, 生姜, 友盛貿易株式会社 ハト麦, 卵, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, にんにく. Snacks/Other: 明治 プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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