Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
63 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
2098 kcal
|
Fat: 101.20g | Prot: 40.70g | Carbs: 256.60g.
Breakfast: Вафли Бельгийские, Ермолино Сочник. Lunch: Шоколадница Вафли Глазированные , Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|