Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
78.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
1059 kcal
|
Fat: 39.86g | Prot: 32.08g | Carbs: 148.13g.
Breakfast: Roshen Lacmi Strawberry Panna Cotta, Соус Салата "Цезарь", Простые Пельмени. Lunch: Творожная Запеканка, Лаваш из Цельной Пшеницы , Груши, Простые Пельмени, Красные Помидоры (Консервированные), Куриный Бульон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina-777777's Weight History
|