|
Alhamdulillah buka puasa IF 18jam. ayam bakar madu, selada air sambal tempe..
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
835 kcal
|
Fat: 12.01g | Prot: 46.89g | Carbs: 142.42g.
Lunch: Semangka, Nasi Putih, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Uleg Sambal Bawang , Tempe Kukus. Snacks/Other: Tropicana Slim Brownies. more...
|
|
 Comments
kakkk mau resep sambel tempenya 🥺
05 Oct 23 by member: widiaa artha
|
kesukaanku itu kak selada air 😍 syg disini ga ada..
05 Oct 23 by member: inna_destanyo
|
05 Oct 23 by member: girlsunicorn
|
Hallo..
Ini resep ayam bakar madu ya :
• 500 gram dada ayam, potong2
• 10 siung bawang merah
• 6 siung bawang putih
• 2 sdm madu
• Garam
• Gula aren/stevia/tropicana slim
• Kecap manis (optional)
• Jeruk limo kucurin setelah dibakar
Bumbu dihalusin trus ayam dimarinasi, aq semaleman. Dibakar deh (aq diteflon aja)
Klo mau praktis pk bumbu instan ayam goreng 1 sdm aja.
Klo mau ala sate maranggi tinggal tambah ketumbar sm laos.
07 Oct 23 by member: RizkyMei2021
|
Hi kak, sambal tempe simpel aja
Tempe sekitar 4 iris
Bawang putih 2
Rawit merah + ijo 10biji
Kencur 1 ruas jari
Garam
Gula aren/stevia/tropicana slim
Krn no minyak2, bumbu disangrai dl biar ga langu. Klo aq tempe di air fryer.
Bisa di oseng diteflon atau direbus.
Udah deh diulek.
Klo ditambah daun jeruk iris jd kayak bumbu pecel.
07 Oct 23 by member: RizkyMei2021
|
Iya selada air tu enak garing2, ga ada bau n rasa yg aneh. Paling enak pk bumbu pecel 😊
07 Oct 23 by member: RizkyMei2021
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RizkyMei2021's Weight History
|