Abraxsa's Journal, 05 Oct 23

Alles, was im Süssigkeiten-Regal liegt, mit Ausnahme von Pralinen, und alles, was mit Käse überbacken ist = Totalversagen jeglicher Zurückhaltung!!!  

Bei mir sind’s Nüsse und Cranberrys sowie die mini Salzbrezeln 🫣 

Broooot 

LOVE BACK❣️ Hexerl 

Mensch! Asche auf mein Haupt. Es tut mir echt leid, dass du all diese tollen Dinge nicht essen kannst, weil du gleich zunimmst. Vielleicht stimmt deine Küchenwaage nicht ... Ich weiss nur, dass wenn ich im ETB bleibe, nehme ich nicht zu, bzw. wenn ich darunter bin, nehme ich ab. Und wenn ich drüber bin, nehme ich zu. Aber ihr seid "speschial" 

Nee Renate. Nix special. Es geht nicht drum, n Donut, der im ETB liegt, zu essen sondern um den Kontrollverlust, wenn man bestimmte Lieblingslebensmittel vor sich hat. 🤷🏽‍♀️ 

und weil das bei dir alles so toll läuft versteckst du dein profil, deine gewichtsentwicklung und dein diätplan, und bist auch nach 8 jahren immer noch hier und nervst die leute, weil dir sonst langweilig ist? du tust mmir auch leid ... 

Bei mir sind die Bösewichte zwei Tafeln Schokolade, in ganzer Beutel Chips, 3 Sahnekefir aus dem Aldi, 500g-Gläser mit Vanille oder Haselnuss Joghurt, 1 oder 2 Packungen Edle Tropfen in Nuss, 4 oder 5 Snickers.  

Das wurmt dich jetzt aber, nicht wahr #ungeschminkt? Kannst nicht reinschauen und die Neugier lässt dich nicht in Ruhe. Tja ... Und Violetta, geht es beim Abnehmen nicht genau darum? Wieder die Kontrolle über die eigenen Gelüste zu gewinnen? Nur weil ich 10 Donuts vor mir stehen habe, muss ich die auch essen ... was ich früher sehr wohl getan habe.  

du bist mir ja sowas von egal herzchen, nur deine unhaltbaren weil nicht belegbaren kommentare braucht hier keiner 😘 

Renate stimmt, geht genau darum..... der Großteil der Mitglieder hat zuviel auf den Rippen weil wir, wie du auch, früher 10 Donuts auf einmal oder halt was anderes unkontrolliert gefuttert haben und dieses Verhalten durch das Bewusstsein, was wieviel Kalorien hat ändern wollen.... aber man kann hier dochmal seine Schwächen besprechen und miteinander teilen und zugeben, das das halt manchmal eben nicht so klappt mit der Kontrolle🤷🏽‍♀️.... Ich bin erst seit 3 Monaten dabei und lerne noch. Du bist seit 8 Jahren Mitglied und hast das alles laut deiner Aussage total im Griff...... schön für dich aber ich versteh gar nicht, warum du so negativ bist???? ... 

Ich bin seit 8 Jahren hier Mitglied, weil ich auch ab und zu meine Gelüste nicht im Griff habe. Weil ich über zwei Jahre wunderbar meine 55 kg halten konnte und jetzt bin ich wieder auf 59/60. Warum? Calories in/Calories out. Dauernd verletzt seit 2 Jahren. Kein Marathontraining mehr, aber weiterhin fleißig 1800 und mehr Kalorien gefuttert. Da nimmt man zu. Ich bin hier schon viel zu lange. Kenne alle, aber auch wirklich alle Stories, Abnehmtheorien etc. Fakt ist nur eins: Wenn du mehr isst als du verbrauchst, nimmst du zu. Dabei ist es vollkommen egal, ob das Donuts oder Bio gemüse ist. Und jede Diät, die dir das verbietet, was du am liebsten isst, ist früher oder später zum Scheitern verurteilt. Die Menge macht es. Ganz einfach. Und dabei bleibe ich. Und #ungeschminkt - dafür, dass ich dir so egal bin, was interessiert dich mein Gewicht oder mein Ernährungsplan? Ich kommentierte bei der Hexe nur, weil wir ähnlich alt sind und ähnlich viel abgenommen haben und Überraschung, auch gerne die gleichen Dinge essen. 

schön zu hören, dass auch du nicht unfehlbar bist, machte den anschein ... 🤣🤣🤣 

@Renate 👌 genau so ist es🤗 

Renate, also da bin ich-aufgepasst shitstorm start- auch deiner Meinung : Kalorien rein-Kalorien raus. Einfache Mathematik. Natürlich macht es für die Gesundheit, den Blutzucker blah blah blah einen großen Unterschied, ob du 1000 Kalorien Donuts oder Blumenkohl futterst. Aber für die reine Abnahme, Halten, Zunahme eben nicht. 🙈🙈🙈🙈 🤷🏽‍♀️🤷🏽‍♀️🤷🏽‍♀️ Ist doch schön, dass du auch was von dir teilst!😊 

Renate, ich bin auch lange genug hier, um zu sagen, dass du mit vielem an sich Recht hast, aber hin und wieder am Tonfall arbeiten könntest. Das ist ein Abnehmforum, keine Kaserne. Außerdem habe ich es mir zur Angewohnheit gemacht, nur Tipps von Leuten anzunehmen, die auch wirklich was geschafft haben. Deswegen finde ich die Gewichtsentwicklung von einigen Mitgliedern auch nicht ganz uninteressant. 

Du bist so lange da und hast immer noch nicht begriffen, dass mich die Meinung anderer vollkommen kalt lässt? Mein Tonfall wird sich nicht ändern. Dafür gibt es genügend "ultrasüße" hier, dass man glatt Diabetes vom Lesen bekommt. Ich gebe auch keine Tipps. Ich habe meine Meinung kundgetan. Mehr auch nicht. Wie sich das Gewicht der einzelnen hier entwickelt, interessiert mich nicht einmal periphär. Auch nicht welche Methoden sie dafür benutzen. Ich mach mein Ding.  

Jedem das seine.... aber ich finde es schön, wenn man nett und respektvoll zueinander ist.... liegt evtl an meiner Harmoniebedürftigkeit.... 🤷🏽‍♀️ bin halt nicht perfekt.... und ich bin halt so, wenn ich was negatives zu sagen hätte, dann sag ich nix und denk mir meinen Teil. Außer bei dem kleinen 15jährigen, der meinte er würde Testosteron spritzen 🤣🤣🤣. Das Leben ist schon hart genug. Und ich finde in der Gemeinschaft abzunehmen und mit Unterstützung ist es viel einfacher..... für mich. Das gilt bestimmt nicht für jeden... ich frag mich halt immer, was Menschen so "hart" gemacht hat.... ist aber auch etwas, womit ich mich auseinandersetzen muss und niemand sonst🤷🏽‍♀️ 

"Ess"kalation? Bei mir sind es auch die üblichen Verdächtigen und die gerne auch im Übermaß. Aber das ist auch mal OK. Mir geht es auch eher um eine langfristige Ernährungsumstellung und die bitte in möglichst ausgewogen. Nur Chips und Schoko wären da also trotz Defizit keine Option. Die gesundheitlichen Folgen sind wohl bekannt. Ich freu mich aber immer mega über meine "friss dich doof" Gerichte. die gesund und mega lecker sind. Bei mir zB Kartoffeln und Quark oder Spinat 😋 3...2...1... Senf bitte jetzt ablassen 😁 

Hm. Renate, wenn dich hier keiner interessiert und du nur dein Ding durchziehen willst ( das ist ja völlig okay), dann verstehe ich leider nicht, wieso du dann deinen Senf dazu geben musst. Und auf diese Art und Weise. Aufmerksamkeit? Weil ganz alleine eben doch doof ist? Gehst du mit deinen Mitmenschen bei täglichen Begegnungen auch so um? Ich finde diese albern - provokative Aggression befremdlich und vor allem unnötig. LG!