Abraxsa's Journal, 05 Oct 23

Hallo ihr lieben! 😁
Ich habe mir gerade Gedanken gemacht, was meine schlimmsten Lebensmittel zum zunehmen sind.
Butter 100g = 717 kcal
Brot 100g = 265 kcal
Wurst 100g = 301 kcal
Käse 100g = 402 kcal
Alles Durchschnittswerte!
Und MEINE Dickmacher !
Welches sind eure persönlichen Speckbooster ? 😂🤣

View Diet Calendar, 05 October 2023:
765 kcal Fat: 30.83g | Prot: 29.48g | Carbs: 88.39g.   Breakfast: Ei, Milbona Frischkäse Kräuter, Burger Knäckebrot mit Dinkel, Kaffee mit Milch. Lunch: Hackfleischsoße, Buitoni Penne Rigate. Dinner: Strauchtomaten, Milbona Frischkäse Kräuter, Burger Knäckebrot mit Dinkel. more...
2086 kcal Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Driving - 4 hours and 40 minutes, Working - 4 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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1 to 20 of 91
Comments 
Die gleichen plus: pasta jegliche Art Schokolade Kekse Kuchen Eiscreme 😫😫😫😫😫 
05 Oct 23 by member: Violetta 73
Bei mir eindeutig KÄSE 🫣 
05 Oct 23 by member: dornfelder09
😅 ich liebe Brot und Butter und Chips 🤤🥹 Schoki kann ich echt links liegen lassen 🙈🙊 
05 Oct 23 by member: kimmi_li
Mit Kuchen und Schokolade, Plätzchen und co. kann man mich nicht reizen. Kann ich drauf verzichten. Aber Schwarzbier, Brot, Semmeln, Brezn, Chips/Flips-Zeugs ... bzw habe ich bei MIR gemerkt, dass wenn der ETB und die Bewegung identisch sind, ich aber abends KH arm esse, dass ich dann abnehme, esse ich abends KH reich nehm ich zu. Aber das weiß ich. Ich ignoriere es nur manchmal aus Blödheit. Kaum halte ich mich daran wie wann was mein Körper verarbeitet klappt das Abnehmen 🙈 
05 Oct 23 by member: Metalmausi
Käse Eis und Schluck.🙋‍♀️ 
05 Oct 23 by member: calpe2012
Endgegner: Brezn und Obazda... 
05 Oct 23 by member: Metalmausi
Chips ? 🙄🤔 Was ist das ??? 🙄 Ernsthaft. ☝️ 
05 Oct 23 by member: Abraxsa
Brez'n 🥰 Obazda 🥰 Käsespätzle 🥰 Wenn sich jemand "getriggert" oiso o'gangalt fühlt....nicht lesen! ☝️🤣😂 
05 Oct 23 by member: Abraxsa
Brot. Ich kann nicht ohne. Und abends ein gutes Glas Wein🍷🤷‍♀️ 
05 Oct 23 by member: proudmary2010
so a Butterbrezn is scho was geiles😛😛😛😛 
05 Oct 23 by member: Violetta 73
700g Grappa 😇😇😇 
05 Oct 23 by member: HeSu0506
ganz klar KÄÄÄÄSSSSSSEEEEEEEE 😭 ich nehm schon nur light, aber der haut trotzdem so rein 😭 und ganz drauf verzichten? NIEMALS 🤨 für alles andere habe ich mittlerweile alternativen fürn schlanken fuß gefunden 😂 klar so a butterbrezen is was geiles, aber die können die hier eh net gscheit. also wenig gefahr von der seite ... 😅 meine 2te achillesferse sind lachgummis, auch da gibts leider keine alternativen 🤨 mein mitbewohner hat schon überlegt gummibärli selbst zu machen 😂  
05 Oct 23 by member: #ungeschminkt
Von Violetta nehm ich alles, von Abraxa die Käsespätzle und Flips sind auch schon genannt worden. Ich liebe Erdnüsse in jeglicher Form. Oh Gott, ich gab noch nix gegessen. Mir läuft das Wasser im Mund zusammen. Mache grad Apfelpfannkuchen, weil die Äpfel weg müssen.😅 Bin wieder über neinem ETB!! Ich hab grad so ein Hunger.😱 
05 Oct 23 by member: herbstfrau
Eindeutig Käse😂❤ 
05 Oct 23 by member: leomaja45
Eindeutig Pasta, Eis und Rotwein :-/ Bei der Pasta ist mein einziger Weg, diese nur im Büro zu essen, dort koche ich immer 2-3 Portionen und friere die Übrigen sofort ein. 
05 Oct 23 by member: Plan2024
Butter und Käse sind bei mir auch ganz weit mit vorn dabei. 🙈 
05 Oct 23 by member: ~{Diana}~
Und Nüsse, esse ich total gerne, aber die hauen so extrem rein. 🥲 
05 Oct 23 by member: ~{Diana}~
Alles wie bei dir dazu noch oel, zucker, fast alles verboten und mit Vorsicht zu genießen ,nicht so einfach so eine Diät... 
05 Oct 23 by member: Celina3008
Pasta 😋 Aber da ich eh zu Hause alles nur in Dinkelvollkornform esse, gönn ich mir das auch. 
05 Oct 23 by member: bibi 58
Brot und Brötchen 
05 Oct 23 by member: KerstinK85

     
 

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