|
После похудения, пошел в зал. 16 тренировок позади, как я выглядел раньше, начинаю забывать. С моей работой совсем не хватает времени… не хватает времени кушать в первую очередь 😂Вместо этого хожу в зал или занимаюсь делами. В общем не ищите отговорок 💪
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
2407 kcal
|
Fat: 100.22g | Prot: 145.93g | Carbs: 224.97g.
Breakfast: Etlon Эспрессо, Додо Пицца Пицца Сырный Цыплёнок . Lunch: Oreo Печенье, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Додо Пицца Пицца Сырный Цыплёнок . Dinner: Лепешка, Страчателла с томатами The Бык, Goodman Стейк Нью-Йорк. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|