|
Коллаж сегодняшнего дня. + на перекус были помело и немного малины. Устала бороться с собой, есть не хочется совсем: ни чего-то полезного, ни чего-то неполезного...
View Diet Calendar, 04 October 2023:
|
1213 kcal
|
Fat: 38.05g | Prot: 61.77g | Carbs: 154.87g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Astoria Кетчуп Татарский , Сдобри Майонез, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Самбери Лаваш Армянский Тонкий . Lunch: Малина, Эссен Продакшн Веснушки Вертушки Вафли со Вкусом Шоколада, Чай с Молоком, Русское Море Горбуша Запеченная , Heinz Терияки Соус , Зеленый Листовой Салат, Сдобри Майонез, Рис Вареный. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Зеленый Чай, Икра Щуки, Картофель Тушеный с Курицей, Белый Хлеб. Snacks/Other: Помело. more...
|
|
2291 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 25 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 11 minutes, Resting - 14 hours and 24 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria stops eating's Weight History
|