|
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
1513 kcal
|
Fat: 49.15g | Prot: 131.49g | Carbs: 160.44g.
Breakfast: Матча чай с молоком, Паштет печеночный, Вареное Яйцо, Форель, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль. Lunch: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Огурец (с Кожурой), Сердце свиное, Гречка Отварная, Приготовленная Тыква. Dinner: Активиа Йогурт Натуральный 1,8%, Овсяные Отруби, Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Other: Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Solvie Protein Cookies Шоколадное, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, La Pina Арахисовая Паста. more...
|
|
2196 kcal
|
Exercise:
Cardio - 1 hour and 11 minutes, Apple Health - 22 hours and 49 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika_Zinovieva's Weight History
|