ната тамбов's Journal, 03 Oct 23

Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2023
75.6 kg Lost so far: 2.2 kg.    Still to go: 10.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 October 2023:
1019 kcal Fat: 51.32g | Prot: 80.31g | Carbs: 58.28g.   Breakfast: Медовая Долина Мёд , Урбеч Урбеч из Семян Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Простоквашино Сметана 20%, Золотая Нива Творог 9%. Lunch: Кофе, Хек, Картофельное Пюре, Помидоры. Dinner: Сыр-Бор Сыр Российский, Морковь, Махеевъ Майонез, Форель Слабосоленая. more...
Gaining 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ната тамбов's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.