Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
958 kcal
|
Fat: 20.34g | Prot: 68.75g | Carbs: 122.09g.
Breakfast: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Сгущёнка Варёная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ok.i.sad's Weight History
|