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View Diet Calendar, 02 October 2023:
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1654 kcal
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Fat: 56.01g | Prot: 79.81g | Carbs: 214.11g.
Breakfast: Mandarine, Äpfel. Lunch: Feinfix Sauce zu Braten, Nudeln (Gekocht), Kartoffelknödel, REWE Krustenbraten aus der Schweinehüfte. Dinner: Bolognese, Barilla Nudeln Gekocht. Snacks/Other: Tangerinen (Mandarinen), Aldi Mandeln, Farmer Naturals Italienische Snack-Maronen. more...
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 Comments
Mandarine mit 20g Mandeln für den Filmabend 😄
02 Oct 23 by member: Diätmorgan
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spartanisch...aber gesunde Wahl 😉
02 Oct 23 by member: Winteracker78
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Mandeln 20g sind ca 120kcal und Mandarine 49. Aber ja, lecker und gesund 🤤
02 Oct 23 by member: Diätmorgan
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