Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1466 kcal
|
Fat: 60.30g | Prot: 71.75g | Carbs: 158.15g.
Breakfast: Самокат Пирожное «Картошка» Классическая, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Самокат Сосиски с Сыром, Капучино. Lunch: Печень Куриная Жареная, Кукурузная Каша, Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной. Dinner: Батон, Кофе с Сахаром, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. Snacks/Other: Инжир. more...
|
|
2245 kcal
|
Exercise:
Interval - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loctionova.masha's Weight History
|