Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
70.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
875 kcal
|
Fat: 35.31g | Prot: 47.26g | Carbs: 96.41g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Красный Пищевик Nano Fit Зефир, Гроднохлебпром Хлеб Бабулин Пачастунак, Жареное Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Боярские. Dinner: Гроднохлебпром Хлеб Бабулин Пачастунак, Простор Филе Форели Слабосоленое. Snacks/Other: Fitnesshock Батончик Глазированный Шоколад-Фундук с Карамелью. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
s.chajkowskaja's Weight History
|