Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
2056 kcal
|
Fat: 95.27g | Prot: 141.39g | Carbs: 156.04g.
Breakfast: Каждый День Рулет Бисквитный со Вкусом Клубники, Atletic Food Ичалковский КСБ-80. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Говядина Отварная, Макароны Отварные, Зеленый Борщ. Dinner: Любимые Традиции Вафли Классические, Яйцо. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|